Você já se perguntou como um psicólogo pode ajudá-lo(a)? Embora prevaleça para alguns a ideia de que a psicologia serve apenas para o tratamento de transtornos e doenças mentais, o trabalho do psicólogo vai além dessas questões. Ele pode auxiliá-lo a entender melhor suas próprias emoções, a se conhecer e a melhorar a sua qualidade de vida. Confira abaixo mais algumas áreas que um psicólogo pode fazer a diferença: ➡️ Superar a depressão, stress, trauma ou fobias; ➡️ Estabelecer e cumprir suas metas, bem como vencer a procrastinação; ➡️ Aprender novas habilidades interpessoais; ➡️ Ajudar crianças e adolescentes a lidarem com os efeitos do divórcio dos pais; ➡️ Auxiliar a reconhecer quais são seus verdadeiros valores e motivações; ➡️ Ajudar quem tem um sofrimento grande demais para ser enfrentado sozinho, como o luto ou a separação conjugal; ➡️ Ajudar em situações de abuso de substâncias como drogas, cigarro e álcool; ➡️ Auxiliar pais e professores em questões do desenvolvimento infantil. Seja para superar alguma dor emocional ou para buscar aprimoramento pessoal, procure um especialista. É o seu bem-estar que agradece! Lembrando ainda que psicologia é só com psicólogo, ok?
Mônica Benedetti 