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Mônica Benedetti

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Mônica Benedetti

Psicóloga Clínica – CRP 07/23913

Mestranda de Psicologia Clínica do Grupo de Avaliação e Atendimento em Psicoterapia Cognitivo Comportamental (GAAPCC) da PUCRS. Especialista em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental pela PUCRS. Formação em Terapias Contextuais de Terceira Geração pelo CEFI/CIPCO. Coordenadora do Grupo de Estudos Permanente em Terapia Cognitivo Comportamental em consultório particular. Experiência com atendimento psicoterapêutico individual de jovens e adultos, grupos terapêuticos, comportamento alimentar e práticas meditativas.

A todos aqueles que desempenham a incrível função de amar, acolher, proteger e ser presente na vida de seus filhos, sejam eles de sangue ou escolhidos pelo coração, um FELIZ DIA DOS PAIS! 👨‍👧‍👦❤️ #felizdiadospais #amor #familia #paisefilhos #psicólogamônicabenedetti

A Inteligência Emocional é a capacidade de um indivíduo administrar as próprias emoções e usá-las em seu favor, além de compreender os sentimentos das outras pessoas, construindo relações saudáveis e fazendo escolhas conscientes. . Ao longo da vida, a Inteligência Emocional pode evoluir e amadurecer. Confira na lista alguns hábitos que podem ajudar você a trazer inteligência às suas emoções no dia a dia. . 🔸 Psicóloga Mônica Benedetti |CRP 07/23913 💬 Terapia Cognitivo Comportamental. 📱 Contato: (51) 98459-5229 (WhatsApp / SMS) #psicologia #psico #psicologa #positivo #negatividade #medo #comportamento #leveza #autoestima #motivacao #estresse #terapia #concursos #sentimentos #determinação #saude #foco #dicas #vida #psicologaclinica #saude #saudemental #saudeemocional #equilibrioemocional #equilibrio #danielgoleman #inteligenciaemocional

Passar por situações negativas é algo inevitável para qualquer pessoa. No entanto, os impactos dessas situações em nossas vidas depende da forma como assimilamos e respondemos a elas. Durante esses momentos, buscar refletir sobre o problema e se manter a positividade são boas alternativas, já que essas ações incentivam a ação e ajudam a direcionar a sua mente para além da negatividade. . 🔸 Psicóloga Mônica Benedetti | CRP 07/23913 💬 Terapia Cognitivo Comportamental. 📱 Contato: (51) 98459-5229 (WhatsApp / SMS) #psicologia #psico #psicologa #positivo #negatividade #medo #comportamento #leveza #autoestima #motivacao #estresse #terapia #concursos #sentimentos #determinação #saude #foco #dicas #vida #psicologaclinica #saude #saudemental #saudeemocional #equilibrioemocional #equilibrio

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