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Mônica Benedetti

Psicóloga

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Material para Pacientes

Aqui estão alguns dos materiais mais usados pelos pacientes em terapia, sinta-se à vontade para imprimir e deixar a sua vida muito mais organizada!

Para download do PDF, clique na imagem ou no título.


Habit Tracker

Acompanhamento do Peso

Checklist

 Balança Decisória

Registro de Pensamentos Disfuncionais

Exercício da Gratidão

Exercício da Gratidão


Acompanhamento Alimentar

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Dias ruins também fazem parte da vida! Aqui vão algumas dicas práticas de como se cuidar melhor nestes dias. 🥰
Um pouquinho desse passeio maravilhoso que fiz em Bonito/MS.
Pronta para trabalhar em uma melhor versão de você mesma no futuro?
Bonito - Mato Grosso do Sul - Brasil
Alguns lembretes básicos para a vida!
Chocada com a qualidade desse box. Acabou de chegar e eu não sei nem o que fazer! Ainda não li, mas prevejo momentos maravilhosos juntos. 🥰

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