As situações pelas quais passamos, sejam elas boas ou ruins, têm um papel importante na formação da nossa personalidade e na maneira como vemos o mundo.

No entanto, ainda que essas experiências passadas possam ajudar a explicar quem somos hoje, elas não têm o poder de determinar quem seremos no futuro. Na verdade, esse poder está nas nossas mãos e pode ser exercido através do processo de autoconhecimento.

Ao ter maior consciência sobre si mesmo, você torna-se capaz de agir diferente e quebrar os ciclos de autolimitação, medo e sofrimento que atrapalham a sua vida.